Muri da allenamento / Tabelloni da tennis

I muri da tennis, noti anche come tabelloni o muri da allenamento, sono comuni in molti impianti tennistici. Usare un muro per allenarsi ha dei vantaggi, ma anche alcuni svantaggi da considerare. TargetBound è progettato per superare molti dei limiti dei muri e dei tabelloni tradizionali.

I pro dei muri da tennis, e come si confronta TargetBound

Muro da tennis tradizionale	TargetBound
Traiettoria e velocità della palla relativamente costanti, che permettono di concentrarsi su swing e tecnica e di lavorare su colpi specifici come volée e colpi da fondo.	TargetBound lo permette.
Efficiente nei tempi: ti alleni secondo i tuoi orari senza doverti coordinare con un partner.	TargetBound lo permette. E mentre un muro occupa un’area fissa del campo e può non essere disponibile, TargetBound può essere spostato su un campo libero.
Riscaldamento: integrato, senza alcun montaggio e utilizzabile all’istante. Ideale per scaldarsi.	TargetBound può stare a bordo campo vicino alla rete, così lo porti in campo in un attimo.
Migliora la coordinazione occhio-mano, perché reagisci rapidamente e regoli la posizione per colpire bene la palla.	TargetBound lo permette.
Buon allenamento del gioco di gambe, perché la palla tende a tornare in fretta, costringendo a spostamenti rapidi.	Più TargetBound possono essere regolati per dare angoli diversi, aumentando la varietà della palla di ritorno.
Migliora la memoria muscolare attraverso la ripetizione.	TargetBound lo permette.
Aumenta la fiducia man mano che migliori e ti senti più a tuo agio a colpire contro il muro.	TargetBound lo permette.

I contro dei muri da tennis, e come li risolve TargetBound

Problema di un muro tradizionale	Soluzione TargetBound
Varietà di colpi limitata: puoi lavorare su colpi da fondo, volée e smash, ma non sul servizio o sulla risposta, parti fondamentali del gioco.	TargetBound è progettato per lavorare su servizio e servizio più uno. I bersagli si posizionano nell’area di servizio nel tuo punto di mira e l’angolazione restituisce la palla desiderata su cui lavorare. TargetBound può essere regolato per restituire uno smash da un colpo da fondo. Per questo esercizio consigliamo un muro di 2-3 TargetBound.
La palla può tornare troppo veloce, lasciando poco tempo per impostare uno swing corretto.	I muri TargetBound sono regolabili per variare l’angolo di ritorno, così puoi avere risposte più lente e arcuate se necessario.
Scarsa variabilità nel movimento della palla: poiché torna sempre allo stesso modo, l’allenamento può diventare ripetitivo.	TargetBound offre una certa variabilità nel ritorno, e le unità possono essere disposte ad angoli diversi attorno al campo per imporre movimento e preparazione alla palla di ritorno.
La palla tende a tornare troppo bassa, rendendo più difficile lavorare su una buona tecnica.	Regolando la posizione e l’angolo di TargetBound, l’altezza di ritorno può variare.
I muri da tennis tradizionali possono costare migliaia.	TargetBound può partire da poche centinaia di sterline ed essere ampliato all’occorrenza.

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